Det er langt fra selvsagt å kjenne arbeidsglede. Faktorer som organisering av arbeidet og det sosiale klimaet på jobben påvirker både helse og produktivitet.
Dette viser en avhandling fra universitetet i Lindköping, skriver forskning.se.
– Vi vet en hel del om hva som skaper uhelse og sykdom i arbeidslivet, men vi vet derimot lite om hva som fremmer helse og arbeidsglede, ifølge forskeren Anna-Carin Fagerlind Ståhl.
Skap «flow» i jobben
I sin doktoravhandling har hun derfor undersøkt hvordan ulike måter å organisere arbeidet på påvirker opplevelsen av «flow» i arbeidslivet. Med «flow» mener Ståhl at man kjenner høy grad av motivasjon, arbeidslyst og glede i jobben.
Resultatene viser at dersom medarbeiderne får være med på å bestemme hvordan arbeidet skal utføres, og at de får brukt sine ferdigheter og evner til å lære nye ting, er dette viktig for både helse og prestasjoner.
Utfordringer viktig
Mennesker kan oppleve «flow» når de får brukt sine ferdigheter i utfordrende situasjoner. Hvilket yrke det dreier seg om, spiller ingen rolle, ifølge Ståhl.
Balansen må være der
Men det må være en balanse mellom utfordringer og ferdigheter. Blir utfordringene for tøffe, kan dette skape stress og angst. Har du derimot gode ferdigheter uten å få utfordrende arbeidsoppgaver, kan dette føre til dårlig motivasjon og kjedsomhet.
Høyt under taket
Et godt sosialt klima på arbeidsplassen betyr også mye. Det er viktig at medlemmene i en arbeidsgruppe har tillit til hverandre, at de har gode samarbeidsmuligheter og at det er lov å tenke nytt. Da kan det dukke opp gode ideer som utvikler virksomheten videre.
