Når du har mange baller i lufta, kommer forkjølelsen snikende. Stress kan nemlig gjøre deg forkjølet, fordi det svekker immunforsvaret, melder forskning.no.
Det er forskere ved Århus Universitetssykehus sammen med en amerikansk forsker som har foretatt en ny gjennomgang og kvalitetssikring av vitenskapelig litteratur på området. Gjennomgangen bekrefter sammenhengen mellom stress og forkjølelse.
Dobbel risiko
– Stressede personer har mer enn dobbelt så høy risiko for å bli forkjølet eller rammet av influensa sammenlignet med ikke-stressede personer, konkluderer professor Bobby Zachariae ved Århus Universitetssykehus etter å ha gjennomgått alle eksisterende undersøkelser av årsakssammenhengen mellom stress, forkjølelse og influensa.
Den systematiske gjennomgangen er blitt offentliggjort i tidsskriftet Psychosomatic Medicine og er den første samlede undersøkelsen av sitt slag på 19 år.
Kvalitetskontroll
Forskerne har skilt skitt fra kanel ved å vurdere påliteligheten av hver enkelt undersøkelse.
Undersøkelser med for få forsøkspersoner, og der årsakssammenhengen ikke er tilstrekkelig dokumentert, er dermed blitt utelukket.
– Litt mindre enn halvparten av undersøkelsene finner en sammenheng mellom forkjølelse og stress, mens litt over halvparten finner ingen sammenheng, forteller Zachariae.
Klar sammenheng
Han og kollegene hans har imidlertid også foretatt en såkalt metaanalyse, der de har regnet på de dataene som undersøkelsene bygger på. Statistikken viser at det er en sammenheng mellom stress og forkjølelse.
Forskere kan ha problemer med å få offentliggjort resultater med et negativt resultat, derfor kan det ligge massevis av upubliserte negative undersøkelser rundt omkring i skrivebordsskuffene – et fenomen som forskerne kaller publication bias.
Men ifølge Zachariae må det eksistere cirka 800 slike undersøkelser før det kan motbevises at stress fører til forkjølelse.
