Klarer du å sette grensene?
I dette nummeret av HMS-magasinet setter vi 24-timersmennesket på dagsordenen. Bakteppet for 24-timersmennesket er det moderne arbeidslivet – med alle mulighetene dette åpner for.
Denne lederartikkelen er hentet fra HMS-magasinet nummer 2 2011:
For dagens grenseløse arbeidsliv har utvilsomt sine positive sider: Vi har muligheten til å ta med oss arbeidet nesten overalt og kan arbeide til alle tider. Den mobile medarbeider er kommet for å bli. Hjemmekontoret gir oss muligheten til å ta igjen arbeid på kveldstid etter at barna er i seng.
Det er sunt å jobbe, en jobb skal vi ha. For mange er ikke jobben bare en inntektskilde, jobben betyr også selvrealisering, hobby og lidenskap. Vi bytter jobb oftere enn før – for å møte nye utfordringer og nye arbeidsoppgaver. Det er få av dagens unge arbeidstakere som vil få gullklokke om 40 år for å ha stått i samme jobben hele livet.
Alternativene til å være i jobb – som å gå arbeidsløs eller være uføretrygdet – er mye verre. Utallige forskningsrapporter peker på hvilke negative konsekvenser for helse, samliv og sosialt liv slike livssituasjoner kan få.
Men samtidig byr det moderne arbeidslivet på nye utfordringer. Klarer du å trekke grensene mellom jobb og fritid? Eller er du blitt et 24-timersmenneske? Det er ikke uvanlig i dag at vi jobber både 50, 60 og 70 timer i uka. Dette kan mange av oss takle, men hva om du er småbarnsfar eller småbarnsmor? Takler du 70-timers arbeidsuke i denne livsfasen?
Her bør arbeidsgiver være oppmerksom og kjenne sitt ansvar slik at ikke arbeidstakerne møter veggen. For fritid må vi også ha, vi skal ikke jobbe hele døgnet. Konsernoverlege Ørn Terje Foss i NSB omtaler det moderne arbeidslivets tidsklemme som vår tids asbestproblem. Dette sier mye om hvor viktig det er å lade batteriene og pleie omgang med familie og venner. For det er ikke nødvendigvis jobben du blir syk og sliten av. Det er det at du ikke får hentet deg inn igjen, du bruker rekreasjonstiden din til andre gjøremål. Når rekreasjonstiden din blir kortere og kortere, hvordan skal du da få deltatt i dugnader, idrettsliv,politikk og organisasjonsliv? Vi trenger sårt vår tid til rekreasjon.
Men da må du vite når du skal si nei til overtid og nei til et ekstra skift på jobben. Du må vite når du skal skru av jobbtelefonen og når du skal slå av pc-en på hjemmekontoret. Kan ikke e-posten fra sjefen egentlig vente til du starter arbeidsdagen i morgen?
Sett dine grenser mellom arbeid og fritid!
Med vennlig hilsen
Jan Tveita
Redaktør
HMS-magasinet 2/2011
Du kan bestille abonnement på HMS-magasinet her,
- eller laste ned enkeltutgaver her.
03.04.2011
Andre blogger fra forfatteren:
28.03.2012
Det er en vedtatt sannhet at alkoholmisbruk koster arbeidslivet rundt ti milliarder kroner pr. år. Men hva om dette tallet ikke stemmer? Hva hvis summen er minst tre ganger så høy?
31.01.2012
I år skal delmål 2 i IA-avtalen revitaliseres, skal vi tro arbeidsminister Hanne Bjurstrøm. Det blir ingen lett jobb, legger hun til.
01.12.2011
Mange virksomheter har ansatte som må ut på glattisen i den kalde årstiden, for å få gjort jobben sin – eller de har jobben sin nettopp der – ute på glattisen. Postbud, veiarbeidere, renovatører og hjemmehjelpere er noen eksempler.
20.10.2011
Skal legene alene bestemme hva som skal til for å bli sykemeldt?
15.09.2011
Hva skyldes denne øredøvende tausheten? Er norsk arbeidsliv fullkomment og lytefritt, slik at enhver debatt om det er overflødig?
30.05.2011
Det er ikke vekteren i sikkerhetskontrollen som har forårsaket askeskyen fra Island.
15.02.2011
Arbeidstilsynets folk forsøker å føre en viss kontroll med det verneutstyret som slipper inn her i landet. Men det ligger i kortene at det ikke er mulig å kontrollere alt.
08.12.2010
Skal vi ha grunnlag for å hevde noe med sikkerhet, må alle fakta og tall vi bygger på, være riktige og til å stole på.
08.11.2010
Den leser som følger grundig med i papirutgaven – hvilket vi tror de fleste av våre lesere gjør – vil finne enkelte synlige endringer i det nyeste nummeret.
17.09.2010
Midt oppi den opphetede debatten om arbeidsmiljø og ansvar som har rast i mediene denne sommeren, er det budskapet til Bageren i Kristiansand som har gjort størst inntrykk på undertegnede.
10.06.2010
HMS-magasinet har besøkt flere HMS- og bedriftshelsetjenester rundt om i landet, og vi er imponert over den aktiviteten og kreativiteten disse tjenestene legger for dagen.
10.05.2010
400 000 voksne arbeidstakere i Norge mangler tilstrekkelige ferdigheter i lesing og tallforståelse til å mestre utfordringene i dagens arbeids- og samfunnsliv. Dessuten behersker 27 prosent av den voksne befolkningen ikke data.
08.06.2009
Foretak som fungerer bra og der de ansatte trives, kjennetegnes som regel av en bevisst satsing på friskliv og helsefremmende arbeid. Norsk Tipping på Hamar har en egen frisklivskonsulent som koordinerer dette viktige arbeidet blant de ansatte.
21.04.2009
"- Endelig har de skjønt det!, lød meldingen fra min gode kollega i bladet. Bakgrunnen for det spontane gledesutbruddet var at næringslivet innbød til topplederkonferanse om HMS. Tenk det, Hedda! Topplederne skal snakke om HMS - og det skal de gjøre en hel dag!"
04.02.2009
År med oppgang og velstand har gitt arbeidslivet et nytt mantra: Litt mer gøy hver dag. Det foreldede japanske litt bedre hver dag er parkert. Gøy skaper overskudd, samhørighet og lojalitet. Gøy er viktig. Fordi gøy skaper bedre bunnlinje.
16.12.2008
De færreste verneombud er skikkelig skolert for å møte utfordringene
i vårt moderne arbeidsliv. Hvordan skal verneombudet kunne følge med i det psykososiale
arbeidsmiljøet når halve arbeidsstokken til enhver tid er ute på oppdrag? Hvem
påser at arbeidstidsbestemmelsene overholdes når vi er på reise?
19.09.2008
Og hvem har valgt ut nettopp denne stolen for deg? Har du gjort det selv, er det en pågående selger som har sørget for det, uten å ofre god ergonomi en eneste tanke? Er dette sjefens bord, unnskyld: stol, fordi sjefen er opptatt av fancy design, og dermed heller ikke har tenkt noe videre over at folk faktisk skal sitte i denne saken?
10.06.2008
Norsk sykefraværsdebatt koker så altfor fort ned til at arbeidstaker er snill og grei, mens arbeidsgiver har ansvaret for alt mellom himmel og jord.
11.04.2008
Mange norske virksomheter
er totalt avhengige av utenlandsk arbeidskraft for å få hjulene til å
gå rundt. Ja, arbeidsinnvandringen er så å si smøreoljen som gjør norsk
økonomi mer effektiv, uttaler en samfunnsforsker.
31.01.2008
Mye taler for at bedriftshelsetjenesten kommer til å gjennomgå store forandringer i årene fremover.
10.12.2007
Det nærmer seg årsskiftet, og for mange virksomheter er oppgjørets time kommet.
20.03.2007
HMS-magasinet tar spranget. Nå har vi laget et spennende og nytt Internettilbud til dere!
Kommentarer til artikkelen
Legg til ny kommentar: